奇跡の0円ダイエット【月曜断食】 cari.jp

月曜日は食べ物を断つ 1週間に1日のファスティング(断食) 最近、女性誌や週刊誌で取上げられている著書があります。 鍼灸師の関口賢氏が考案した『月曜断食』です。 究極の健康法として、みるみる痩せると評判です ダイエットジプシー シュガーホリックにも とても人気との事です。 基本は、胃腸を休ませるという考え方で …

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美と健康を維持する。『ダイエット・ファブ・フォー』

これぞ究極の美のダイエット! タンパク質、脂肪、繊維、グリーンの四つ アメリカで、セレブを中心に人気となっている ダイエット法があります。 4つの食材を組み合わせる事により、血糖値をコントロールし リバウンドしないダイエットで、しかも老けない身体を 作る事に特化しています。 しかも、食欲の急…

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新たな元号、令和、東京オリンピックを前にして考えたいこと

幼児虐待、自殺、風化させてはいけない オリンピックに冷ややかな視線も ■令和という新たな時代のムード、しかし変化を望むべきことは動いていない 2019年4月30日にいよいよ現天皇陛下が退位され、新しい令和の時代となります。 天皇陛下は「平成に戦争がなくて本当によかった」といったようなお言葉を述べられましたが、それは本…

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密かなブームとなっているゆる糖質オフダイエット法とは?

カロリー制限をしないダイエット 食事の量を一切減らさず糖質を減らす じわじわブームとなっているダイエット法があります。 最近、女性誌や週刊誌で取上げられていて とても気になっていました。 なんでも、カロリーを一切気にする事なく続けられ しかもリバウンドしにくいと言う事なんです。 ただ一点、糖質の量をコントロール…

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健康志向なスイーツが女性に大人気!美味しさと甘さと特典付き!

甘い物が食べたい欲求と罪悪感 女性が選ぶスイーツには特典が付いている 美容と健康に良く、なお且つ美味しいとなると 甘い物が食べたいと言う罪悪感が少し正当化されます。 女性は、糖質+カロリー=悪みたいな感覚は常にあって いつも頭の片隅にあるものです。 そんな中、スイーツに身体に良いとされるあらゆる特典が 付いてい…

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ドイツのT4作戦、日本の優生保護法と相模原障害者施設殺傷事件

障害者の入所施設は3000余り 障害者の生活保護受給は26万世帯余り 民族の血を劣化させる劣等分子を排除するべき 不良な子孫の出生を防止するべき 生産能力のない障害者は不幸をばらまくので抹殺するべき これらは全て偏見と差別、無知な思考によって発せられた言葉です なぜ、こんな思考になってしまった…

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中高年、非正規雇用の健康で文化的な最低限度の生活とは

ロストジェネレーション世代 1970年~1983年、7040問題 現在の最低賃金は 最も高いのが、東京都で時給985円 最も低いのが、鹿児島県で時給761円 そして最低限の生活水準の暮らしには 時給にして、1500円以上が必要だと言われています。 そして、厚生労働省(17年、国民生活基礎調査…

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アルコール・ギャンブル・薬物依存、やめたくても、やめられない

依存症、それは病気(慢性疾患) 依存症、それは「孤独の病気」「否認の病気」 アルコール・薬物・ギャンブルなどの依存症 依存症は、特別な人だけがなるわけではない 誰しもが陥る可能性のある病気(慢性疾患) 身体の病気に比べて、早い段階での適切な治療が困難 依存症者や家族に対する適切な治療・支援…

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大の海外ドラマファンがオススメする。絶対見るべきこの3作品!

寝不足になっても構わない! この世界観が海外ドラマの醍醐味です。 圧倒的な世界観で見る者を魅了する海外ドラマ 海外ドラマをまだ見た事の無い方にも 海外ドラマ歴の長い方にも ぜひ、オススメしたいのがこの3作品です。 この3作品は、海外ドラマの 新しい可能性を教えてくれたと言っても過言ではありません。 ウ…

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保活(ほかつ)春からスタートさせたい!その理由 cari.jp

保活はママとパパの二人三脚で! 保活でわかった認可外保育園の良さ! 厚生労働省の調べでは 平成29年10月1日の待機児童数は55433人となっています。 (※厚生労働省 平成29年10月1日時点の待機児童の状況取りまとめより) そして、出産後に仕事復帰する予定のママ達にとっては わが子を0…

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美しき数学の世界と、難問を解く楽しさとは・・ cari.jp

数学上の未解決問題を解いた人々 数学者~数学愛好者までもが挑戦する難問 世紀の難問と言われる 7つのミレニアム懸賞問題 ディビッド・ヒルベルトの23の問題 そして、グラフ理論、数論、素数、幾何学・・・ 数学には、未だ、解かれていない問題 証明されていない定理が存在します その中において…

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捨て猫、保護犬はちまたに溢れている。これ以上の販売は不必要

ホームセンターにあるショップで見た光景 悲惨な現状、生き物のたたき売り written by スペクトル(CW) ■ショッピングモールやホームセンターでストレスに晒される動物達 先日、筆者は所要でホームセンターに買い物に行きました。その時、日用品を購入する合間にホームセンターの中にあるペットショップをちらりとのぞ…

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教会の礼拝ってどういう感じ!? cari.jp

教会の礼拝についての感想や雰囲気 written by 冬美(CW) わたしはキリスト教に前々から興味があったので、一度教会に行ってみたいと思っていました。 教会のホームページには、「どなたでもお越しください」とかかれていることが多く、礼拝はどこも日曜にやっているので近くにある教会にいってみました。 とてもあたた…

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寝る前になにか食べたくなる!! 食べたら太らない?

寝る前に食べるもの 寝る前になにか食べたら身体に悪いのか written by 冬美(CW) わたしは夜寝る前になるとよくお腹がすいてしまいます・・・。 でも、 「寝る前に食べてしまうと太るのではないだろうか・・・」 「食べた後すぐに寝たら内臓の働きは大丈夫なのだろうか・・・」 いろいろ不安になったりし…

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生理前になるとイライラする・・・どうして!? cari.jp

生理前のイライラ なぜ生理前になるとイライラしてしまうのか written by 冬美(CW) 「なんだかイライラすると思ったらもう少しで生理予定日かぁ・・・」 「生理中はすぐイライラしてしまう! しかも眠いし・・・」 女性のみなさんは大変ですよね。 わたしの場合はだいたい生理10日前くらいになるとイラ…

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キリスト教の洗礼式ってどんな感じ? cari.jp

キリスト教の洗礼式はどのようにおこなうのか。 written by 冬美(CW) クリスチャンになるには洗礼式をおこなわなければなりません。 洗礼式とはなんでしょうか? 「どのような場所でおこなうの?」 「どのような恰好(格好)をするの?」 「教会に通ってどれくらいの時期におこなえばいいの?」 カトリック…

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山本晋也監督、渡辺俊雄元アナと古今東西の名作映画を語る

映画に見る社会⑨ 話題の映画から現代社会をウォッチング。今回は番外編。 written by 塩こーじ ●埼玉県草加に山本晋也監督来たる! 今回は番外編で、映画関連のイベントを紹介します。 埼玉県草加市の中央公民館ホールにて、映画監督の山本晋也氏と元NHKアナウンサーの渡辺俊雄さんが古今東西の名作映画をセレ…

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お薦めしたい『妻のトリセツ』妻の本音を解説した妻の取扱説明書

あなたは、奥さんの事、女性の事をどれ程理解していますか ちょっとした受け取り方の違いや、夫婦間の複雑な問題は 男女の脳の違いによるものだと本書は述べています。 確かに、以前から男女の脳には違いがあると言う本は出ていました。 が、ここまではっきりと書かれている「妻」への取扱説明書は 普段、夫が抱える、妻…

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